Passeport cholestérol

Ce document a pour but de vous permettre de suivre de manière claire votre taux de cholestérol. Des contrôles réguliers vous aident à surveiller votre santé cardiaque.

Qu’est-ce que le bilan lipidique et quels sont les risques associés ?

Le bilan lipidique, également appelé taux de lipides, se composent du cholestérol et des triglycérides qui circulent dans le sang. Le cholestérol-HDL, appelé « bon » cholestérol, a pour rôle de transporter l’excès de cholestérol des artères vers le foie, où il est éliminé. Un taux élevé de HDL peut donc avoir un effet protecteur et réduire le risque de maladies cardio-vasculaires.

En revanche le cholestérol-LDL, le « mauvais » cholestérol, peut s’accumuler dans les artères et provoquer leurs rétrécissements. Les triglycérides, stockés comme réserve d’énergie dans le tissu adipeux, peuvent également augmenter ce risque lorsqu’ils sont élevés. Un taux de LDL et de triglycéride élevés, associés à d’autres facteurs de risque, augmente l’apparition de maladies cardio-vasculaire telles que l’athérosclérose, l’infarctus, l’AVC et d’autres troubles vasculaires.

Recommandations générales pour réduire les taux élevés

  • Une alimentation saine riche en fruits, légumes, oléagineux et faibles en acides gras saturés
  • Une activité physique régulière, par exemple des promenades, du vélo ou de la natation
  • La perte de poids en cas de surpoids
  • L’arrêt du tabac et une consommation modérée d’alcool
  • Si nécessaire, des médicaments peuvent être prescrit par le médecin pour diminuer le taux de lipides.

Résultats des mesures dans le passeport cholestérol

  • Cholestérol total
  • Triglycérides
  • Cholestérol HDL
  • Cholestérol LDL